Allahindlus!

Kohalolu argitegevustes

Algne hind oli: 5,55 €.Current price is: 3,89 €.

See juhend aitab harjutada kohalolu argitegevustes. Pikkus 01:30 min.

Tellimus peaks Sinuni jõudma kohe peale makset. Kui seda ei juhtu 12 tunni jooksul, saada mulle e-kiri pille.sormus@gmail.com

Vahel arvame, et puhkamine tähendab teha mitte midagi. Mõnikord piisab hoopis sellest, et teha üht asja ilma kiirustamata. See võib olla täiesti tavaline tegevus.

Kohalolu ei tähenda teha midagi erilist. 

Juua tass teed või kohvi.

Jalutada.

Pesta nõusid.

Vaadata aknast välja.

Olla mõni minut ilma tundeta, et peaksid samal ajal veel midagi kasulikku tegema.

Kui võtta aega päriselt märgata, mis parasjagu toimub, võib ka kõige tavalisem hetk tunduda hoopis teistsugune.

See ei juhtu alati. Aga kui juhtub, on selles midagi väga rahustavat.

Kirjeldus

Klientide tagasiside:

Jälgisin jalutades mind ümbritsevat. Linnud laulsid, saag undas, koerad haukusid, puudel oli erinevat sammalt. Ja üldse ei teinud kurvaks udune, hall ilm. – Reet

Väga vajalik meeldetuletus. Kuulasin seda praegu kui imetan, et 6-kuune magama jääks. Kuna see nii tihe ja igapäevane tegevus siis ununeb ära päriselt hetkes olla ja neid pisikese beebi aegu veel endasse imada. Sada muud mõtet jookseb muidu peas ringi. – Liisa

Mina valmistasin ja jõin täna kohvi nii, et püüdsin olla selles tegevuses täiega kohal ja märgata detaile. Keetsin pliidil vee, panin musta kohvipuru suurde lumivalgesse kruusi, lasin purul aeglaselt lusikaotsaga tassi põhja pudiseda. See ei voola nagu liiv, ühtse joana, vaid kohati suuremate tükkidena. Ilmselt oleneb see ka sordist ja niiskusest jmt. Kohv kohvipurgis lõhnab hoopis teisiti kui tassis ja täiesti eriliselt lõhnab see siis kui kuum vesi on purule valatud. Segasin ja jätsin siis rahule. Hingasin kohvilõhna. Jälgisin kuidas pinnale kerkinud kohvipurukesed tasapisi põhja hakkasid vajuma kui vee liikumine lõppes. Taipasin end ühel hetkel mõttelt, et nagu ei tahakski juua, et pole nagu vaja, kohviisu sai nagu täis… siiski võtsin lonksu ja paar veel ja rohkem ei vajanud. Lõhn oli enne kutsuvad ja meeldivam, kuid maitse mõrkjas ja piisas küllastumiseks vähesemast kui oleks arvanud. Järgmisel korral teen väiksemasse tassi. – Nele☕️

error: Content is protected !!