|

Stressi juhtimine kunstiliselt

See joonistamistehnika sobib eriti hästi, kui tunned, et su elus on praegu palju asju, mis tõmbavad sind eri suundades, võib-olla isegi lõhestavad sind ja sunnivad kiirustama või su to-do list ei mahu enam ühele lehele ära või oled lihtsalt stressis.

See tehnika sobib ka siis, kui tahad luua võimalikult sujuvaks eesoleva perioodi (näiteks detsembri) või lihtsalt soovid oma ellu rohkem harmooniat luua.

Similar Posts