Mõteteta väljahingamise meditatsioon

Kirjeldus

Klientide tagasisided:

Väljahingates ilma mõteteta käivitab mõtte vabaduse ka sissehingates, aga kohati mõte läheb ikka uitama või meel hakkab rääkima piltide keeles. – Ülle

Minul õnnestus küll. – Ene