Meditatsioonidest

Milliseid meditatsioone ma läbi viin? Kahesuguseid. Loe lähemalt siit

Ühed on juhendatud meditatsioonid/rännakud. Selles mõttes juhendatud, et ma sõnadega rohkem või vähem saadan seda protsessi. Tegeleme nende teemadega, mis on osalejatel päevakorral. Õpid end paremini tundma, puhastama oma energiat, leidma oma ressursse, toetuma endale jm. Ma ei ütle, mida sa pead või ei pea. Ma ei kasuta vahendajana ennast ega kedagi teist. Hoian vaid Armastuse ja Valguse Ruumi ja see Ruum hoiab Meid .

Teised on OSHO aktiivsed meditatsioonid®. Need on väga head sellepärast, et alustuseks töötavad kehaga. Meil on kehas igasuguseid blokke nii väga varasest ajast kui ka igapäevaselt tekib jõnkse energia loomulikus liikumises, nt ehmumised, pooleli jäänud mõtted, tegevused, tunded, millesse ei ole olnud aega süveneda või on need olnud liiga tugevad, mistõttu on need sinusse nö hangunud. Kõiki neid mõjutusi ei jõua jälgida ja sul ei peagi olema mingit konkreetset teemat, et aktiivsesse meditatsiooni tulla. Osad meditatsioonid tühjendavad, puhastavad, teised tasakaalustavad – mõlemal juhul on kehal lihtsam end taastervendada ja harmooniat luua. Klientide tagasisidet on kuhjaga, kuidas on elus positiivsed muutused toimunud, suurenenud sisemine rahu, terviseprobleemid leevenenud jm.