Meditatiivne rännak (kohapeal või veebis)
20,00 €Meditatiivne rännak grupis toimub esmaspäeviti (v.a 2.12.24) kell 19-21. Osaleda saab kohapeal Võru Jüri 26 ja veebis.
Näitan 33–48 tulemust 54-st
Meditatiivne rännak grupis toimub esmaspäeviti (v.a 2.12.24) kell 19-21. Osaleda saab kohapeal Võru Jüri 26 ja veebis.
Paljud on mulle öelnud, et teeks midagi enda heaks, mediteeriks küll, aga ei ole aega ja ei ole sobivaid tingimusi. Pealegi päris täpselt ei tea ka, mis mediteerimine üldse on ja kas sellega hakkama saab ja kas siis muutub veidrikuks. Samuti on kahtlus, kas see pingutus ikka tasub ennast ära.
Rääkisin hiljuti sellest ja muudest sisemise rahu loomise teemadest pikemalt meditatsiooni väljakutses “Ärevusest sisemisse rahusse”. See väljakutse osutus vägagi populaarseks, osales 100 inimest. Nüüd tegin väljakutse materjalid pooletunnisteks kuulamisfailideks, mida saad ka mu kodulehelt osta.
Selle video teemasid:
*** Kes on peremees, kas Sina või mõtted.
*** Esimene samm on märkamine.
*** Mõtted on filtrid.
*** Meditatsioon on teadlikkus.
*** Positiivne mõtlemine ei ole mediteerimine.
*** Mis on ja mis ei ole meditatsioon.
*** Klammerdumine ja lahtilaskmine.
See on 10-päevase meditatsiooni väljakutse “Ärevusest sisemisse rahusse” otseülekande helifail 4 (02.03.2024)
Pikkus 27:18
Soovin Sulle mõnusat kuulamist!
Kuula heliminutit:
Paljud on mulle öelnud, et teeks midagi enda heaks, mediteeriks küll, aga ei ole aega ja ei ole sobivaid tingimusi. Pealegi päris täpselt ei tea ka, mis mediteerimine üldse on ja kas sellega hakkama saab ja kas siis muutub veidrikuks. Samuti on kahtlus, kas see pingutus ikka tasub ennast ära.
Rääkisin hiljuti sellest ja muudest sisemise rahu loomise teemadest pikemalt meditatsiooni väljakutses “Ärevusest sisemisse rahusse”. See väljakutse osutus vägagi populaarseks, osales 100 inimest. Nüüd tegin väljakutse materjalid pooletunnisteks kuulamisfailideks, mida saad ka mu kodulehelt osta.
Selle video teemasid:
*** Meditatsioon kui hügieenitoiming.
*** Meditatsioonil ei ole eesmärki.
*** Meditatsiooni puhastav ja tervendav mõju.
*** Mida tunnetega teha?
*** Andmine.
*** Kriitika.
See on 10-päevase meditatsiooni väljakutse “Ärevusest sisemisse rahusse” otseülekande helifail 7 (06.03.2024)
Pikkus 31:47
Soovin Sulle mõnusat kuulamist!
Kuula heliminutit siit:
Selle kaardiga on võimalus osaleda kasvõi kõigis minu avalikes meditatsioonides kahe kuu jooksul.
Avalikud meditatsioonid toimuvad üldjuhul esmaspäeviti kell 19-21 ja teisipäeviti kell 15.30-17 Võru Jüri 26.
Paljud on mulle öelnud, et teeks midagi enda heaks, mediteeriks küll, aga ei ole aega ja ei ole sobivaid tingimusi. Pealegi päris täpselt ei tea ka, mis mediteerimine üldse on ja kas sellega hakkama saab ja kas siis muutub veidrikuks. Samuti on kahtlus, kas see pingutus ikka tasub ennast ära.
Rääkisin hiljuti sellest ja muudest sisemise rahu loomise teemadest pikemalt meditatsiooni väljakutses “Ärevusest sisemisse rahusse”. See väljakutse osutus vägagi populaarseks, osales 100 inimest.
See on 10-päevase meditatsiooni väljakutse “Ärevusest sisemisse rahusse” otseülekande helifail 8 (07.03.2024)
Pikkus: 31:24
Soovin Sulle mõnusat kuulamist!
Kuula heliminutit siit:
VIP-töötuba toimub 1. oktoobril 2024 kell 13-14.45 zoomis (järelvaadatav).
Töötoas tegeleme väiksemas grupis.
VIP-töötoas saad juurdepääsu praktikatele, personaalsele juhendamisele ja spetsiaalsetele tööriistadele, mis aitavad sul saavutada sügavam rahu ja eneseteadlikkust.
Juhendan tegelema elus ärevust tekitavate teemadega, vastan küsimustele, teeme 20-minutilise meditatsiooni, mis aitab leida jõudu, et leida endas jõudu ja järjekindlust sisemise rahu loomiseks. Kõik osalejad saavad töölehed, mida saavad enda heaks kasutada ka edaspidi.
See on 10-päevase meditatsiooni väljakutse “Ärevusest sisemisse rahusse” otseülekande helifail 2 (29.02.2024)
Paljud on mulle öelnud, et teeks midagi enda heaks, mediteeriks küll, aga ei ole aega ja ei ole sobivaid tingimusi. Pealegi päris täpselt ei tea ka, mis mediteerimine üldse on ja kas sellega hakkama saab ja kas siis muutub veidrikuks. Samuti on kahtlus, kas see pingutus ikka tasub ennast ära. Rääkisin hiljuti sellest ja muudest sisemise rahu loomise teemadest pikemalt meditatsiooni väljakutses “Ärevusest sisemisse rahusse”. See väljakutse osutus vägagi populaarseks, osales 100 inimest. Nüüd tegin väljakutse materjalid pooletunnisteks kuulamisfailideks, mida saad ka mu kodulehelt osta.
Selle video teemasid:
*** Kuidas teha mitte tehes, eriti kui palju on teha.
*** Toetatud ja juhendatud mediteerimine.
*** Mediteerimine grupis ja grupiväli.
*** Ühismeditatsioon.
*** Rekvisiidid ja abivahendid.
*** Meditatsioon viib enda vajaduste äratundmiseni.
Pikkus 27:56
Soovin Sulle mõnusat kuulamist!
Kuula heliminutit siit:
Meditatsiooni juhend mõteteta väljahingamiseks
Pikkus 1:07
Juhendan Sind muusikas hingama. Mõnus lõõgastav meditatsioon.
Pikkus 06:07
Kui soovid enda, oma pereliikmete, tuttavate Human Designi kaarte salvestada, aeg-ajalt vaadata, teha suhtekaarte jne, siis on kõige mugavam selle tarbeks tehtud arvutiprogramm/mobiilirakendus.
Pikkus 4 minutit
Meditatsioonid toimuvad teisipäeviti kell 15.30. Registreerumine vajalik!
Ma armastan kakaod, piparmündikakaod. Siin saad teha mulle tänukingituse. Aitäh, aitäh, aitäh!
Selles meditatsioonis juhendan vahepausidega hingamist. Pikkus 04:09
See on 10-päevase meditatsiooni väljakutse “Ärevusest sisemisse rahusse” otseülekande helifail 1.
Paljud on mulle öelnud, et teeks midagi enda heaks, mediteeriks küll, aga ei ole aega ja ei ole sobivaid tingimusi. Pealegi on kahtlus, kas see pingutus ikka tasub ennast ära.
Teemasid sellest otsevideost:
*** Kronose ja Kairose vaade ajale
*** Sa oled alati kohal – iseasi, mida Sa sellega peale hakkad
*** Teadvustamata automatismid ja teadlikkuse tulemine
*** Eesmärkidest lubamisse, pingest lõdvestumisse
10-päevase meditatsiooni väljakutse Ärevusest rahusse otsevideo helifail 1
28.02.2024
Pikkus 25:45:21
Kuula heliminutit siit:
Selles failis on stopp-meditatsiooni juhend
Pikkus 2:02