Põlvkondadeülene ja kollektiivne trauma
Põlvkondadeülene ja kollektiivne trauma on nähtus, kus me võtame üle meie esivanemate elus traumaatiliste sündmustega kaasnenud tunded. See…
-
-
Lahtilaskmine
Elude jooksul oleme kogunud endale uskumusi, kogemusi, mälestusi. Inimesed, kellega oleme kohtunud ja toimunud sündmused, on jätnud meisse…
-
Stressi juhtimine kunstiliselt
See joonistamistehnika sobib eriti hästi, kui tunned, et su elus on praegu palju asju, mis tõmbavad sind eri…
-
Neurograafiline rännak
Sellest kahepäevasest joonistamisest sai karma töö. Alustasin ühe teemaga ja see rullus nii lahti, et sattusin aega viis…
-
Suhe isaga
Me koosneme 50% oma isast, seega suhe isaga on suhe poolega iseendast. See on tähtis. Isa hingestab meie…
-
Baasilised suhtemustrid
Inimene on sotsiaalne, mis asetab ta sõltuvusse teistest. See sõltuvus avab värvikad võimalused tegeleda end arenguga kogu elu….
-
Kõrgema Südame avamine
Inimsüda on habras ja võtab endasse mure, valu, hirme jms. Kui neid saab liiga palju, sulguvad uksed ka…
-
Joonistasin endalt nohu ära
Kõik teavad seda suure nohu tunnet, kui muudkui nuuskad ja nuuskad ja taskurätikuid muudkui kulub ja nina ümbert hakkab…
-
Meditatsioonidest
Milliseid meditatsioone ma läbi viin? Kahesuguseid. Loe lähemalt siit Ühed on juhendatud meditatsioonid/rännakud. Selles mõttes juhendatud, et ma…
-
Südameruumi puhastamine
Südameruum on meie suhe iseendaga: kes ma olen, mida ma tahan, mis on mu tee. Südameruumis loome oma…
