Südameruumi puhastamine

Südameruum on meie suhe iseendaga: kes ma olen, mida ma tahan, mis on mu tee. Südameruumis loome oma tervise, oma elu.

Südameruum on koht meie endi jaoks, kuid tihti ei ole meil aimugi, keda ja mida seal kanname ja kes veel on ennast sinna sisse seadnud.

Meil on elu(de) jooksul tekkinud palju suhteid. Suhted teistega algavad iseendast ja toovad välja selle, mis meie sees toimub. Need seosed ei ole alati kergesti nähtavad, aga sellegipoolest võivad hoida meie energiat kinni. Näiteks kui olen kellegi peale solvunud, siis hoian teda oma südames.

Inimesena kogeme hulgaliselt tunded. Mõned neist meeldivad meile rohkem, teised vähem. Kurbus, süü, häbi, valu, mure, lein võivad olla need tunded, mida on liiga raske kanda ja seetõttu oleme need luku taha pannud. Keelates endale rasked tunded, lukustuvad ka rõõm, armastus, kergus jms, mida ellu rohkem soovime.

Märkamatult koguneb südameruumi palju meile mittevajalikku.

Samuti kanname kaasas struktuure, uskumusi, mustreid jms, kuid ka need võivad olla oma aja ära elanud ja tänaseks meid juba takistada. Näiteks võime kanda endas hülgamise, alanduse või ebaõigluse haava ja seetõttu näeme enda elus toimuvat läbi selle, põhjustades tahtmatult endale rahulolematust, pettumusi, kannatusi.

Tasapisi harjume kõigega, kuid ka energia kaob kuhugi. Rahutus, ärevus, rõõmutus, jõuetus, loidus, enesekriitika, unetus, liigne söömine, suhteprobleemid jmt on sagedasemad põhjused, millega kliendid minu poole pöörduvad. Sümptomite all on peidus soov leida endaga rahu, tunda endas elujõudu, tunda elust rõõmu, olla midagi väärt, armastada.

Nii nagu koristame oma füüsilist kodu, tasub aeg-ajalt koristada ka nähtamatumal tasandil. Eemaldades oma südameruumist mittevajaliku, saame olla oma elus kohal, ennast elada. Mida rohkem oled iseendas, seda paremini sujub kõik muu.

Südameruumi puhastamiseks ei pea otseselt mingit probleemi olema, see on nagu hügieenitoiming, ainult et peentasandil. On lausa tervislik ja toetav oma energeetiline südameruum vahel üle vaadata.

Puhastades oma südameruumi, saab sealt eemaldada lukud, et elu saaks läbi sinu voolata. Puhastades saab lasta vabaks selle, mis teeb su südame raskeks, saab eemaldada võõrad tunded, aegunud mustrid, kinniolevad suhted praegusest ja eelmistest eludest. Eemaldades takistused, saavad sinus esile tulla su ressursid, realiseeruda sinu potentsiaal, suureneb sisemine rahu ja koosõla endas.